В сезон отпусков молодые родители часто задаются вопросом – а стоит ли ехать с ребёнком на море и как подготовится к такой поездке, чтобы она прошла без проблем?
Прежде всего нужно помнить, что педиатры рекомендуют воздержаться от поездок к морю до достижения малышом возраста трёх лет.
Это объясняется тем, что именно в этом возрасте иммунитет ребёнка достаточно сформирован, поэтому снижается риск заразиться инфекционными заболеваниями. К тому же в 3 года карапуз, чаще всего, уже питается взрослой пищей, значит, и с питанием в новом месте проблем будет меньше и возникновение кишечных расстройств намного менее вероятно, чем в более раннем возрасте.
Поездка с ребёнком младше трёх лет
При поездке с ребёнком, которому ещё не исполнилось 3 года важно строго придерживаться ряда рекомендаций:
- Необходимо выбрать для поездки такое время, чтобы перепад температур был не слишком существенным. Оптимально поехать туда, где температура воздуха не превысит 30 градусов, а воды – 25.
- Заблаговременно подготовьте еду для карапуза – возьмите достаточное количество смеси и детского питания, уточните у туроператора возможность дополнительного заказа пищи для малыша.
- Позаботьтесь о том, чтобы поездка была максимально комфортной и не забудьте горшок, впитывающие пелёнки и подгузники.
- Заранее подготовьте аптечку с привычными лекарствами, ведь в случае непредвиденной ситуаций искать медикаменты в чужом городе, а то и стране, будет сложно.
Подготовка малыша к поездке
- За несколько недель до поездки обязательно посетите педиатра, возможно, он назначит малышу курс мультивитаминов и иммуностимулирующих препаратов.
- Важно запланировать поездку на достаточно длительный срок, чтобы ребёнок успел и адаптироваться к перемене климата и отдохнуть. Короткие поездки на 1-2 недели не принесут пользы, а могут даже навредить.
- После прибытия к месту отдыха не спешите купаться, первые 3 дня стоит от этого воздержаться, а после обеспечьте постепенное привыкание к воде.
- В поездке у малыша должны быть панамка, лёгкая кофточка с длинным рукавом и штанишки, которые защитят от прямых солнечных лучей. Не забудьте солнцезащитный крем. Помните, что пляж допустимо посещать только утром и вечером, когда риск получить солнечные ожоги снижается.
Противопоказания к поездке
- Перенесите или отмените поездку, если ребёнок заболел ОРВИ.
- Бронхит и пневмония также являются поводом отказаться от отдыха.
- От купания в прохладной воде могут усугубиться инфекционные болезни мочеполовой системы.
- Если у малыша кишечное расстройство, то поездка также противопоказана.
- Травмы любого характера еще один повод остаться дома.
Соблюдайте эти простые рекомендации и ваш отдых будет незабываемым. Приятного отдыха с детьми на море. Приглашаем провести отдых на нашей базе отдыха «Аzov Star» в Кирилловке.